| Il combattimento |
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Il combattimento si studia in tre modi diversi: senza contatto, metà contatto e pieno contatto. Il primo metodo serve al principiante a prendere coscienza della distanza e del ritmo; il secondo metodo serve a sviluppare una strategia di attacco e difesa in modo consapevole, senza portare i colpi al pieno della loro potenza; il terzo metodo è libero e serve a mettere a frutto le conoscenze sviluppate e viene permesso soltanto quando il praticante abbia raggiunto un elevato grado di controllo dei propri movimenti e di resistenza al dolore. |